20 - PREPARATORE ATLETICO L'AQUILA 13/14 Maggio 2023

DOCENTE: Prof. Claudio Di Brigida

Diventa Preparatore Atletico "Forma Fitness Italia"

Il corso si svolgerà presso Arcamedica L'Aquila Via dei Piccolomini, 30

PREZZO190€ (Il pagamento di 50€ si riferisce ad un acconto per prenotazione il saldo lo effettuerai alla registrazione del corso)

La figura professionale che intendiamo formare con il nostro corso non è il classico preparatore sportivo che opera all’interno di società sportive (anche), ma un professionista che opera all’interno di centri fitness dove da diversi anni si è sviluppata una grande presenza di utenti/atleti specialmente praticanti il triathlon o Padel che necessitano di una figura specifica per impostare correttamente i propri allenamenti e migliorare la performance.

DURATA CORSO: 16 ore 

LA QUOTA COMPRENDE:

• accesso al corso
• dispensa del corso in formato file
• Attestato carta pregiata
• Riconoscimento CFU per gli studenti Lauree Magistrali

MODULO INTRODUTTIVO:

Cenni storici

Aspetti normativi

Codice deontologico

MODULO GENERALE:

Principi base dell’allenamento

Cenni di biomeccanica

Traumatologia dell’esercizio fisico

Alimentazione dello sportivo

MODULO SPECIALISTICO: esercitazioni pratiche

Il preatletismo generale

Allenamento specifico della forza

Allenamento specifico della velocità

Allenamento specifico della resistenza

Preparazione atletica sport di squadra

Preparazione atletica sport individuali

Prevenzione del trauma sportivo

L’alimentazione dello sportivo

I test

I protocolli di lavoro

ESAME FINALE: questionario di valutazione finale con 30 domande a risposta chiusa